Jedyny w swoim rodzaju! Nowoczesny system oparty na fizyce, anatomii ludzkiego ciała i biomechanice. Dzięki WingTsun nauczysz się bronić przed większymi i silniejszymi napastnikami stosując proste, bezpośrednie i skuteczne techniki. Wing Tsun to najbardziej nowoczesny system obrony osobistej.
Bez względu na wzrost, siłę, płeć czy kondycję, WingTsun wzmocni twoje ciało i umysł ucząc skutecznej metody obrony osobistej.
Wing Tsun to znak towarowy sztuki nauczanej przez Wielkiego Mistrza Leung Ting i Międzynarodowe Stowarzyszenie Wing Tsun obejmujące ponad 64 kraje z całego świata.
Elastyczny system oferuje coś dla każdego! Wing Tsun jest pasywny podczas obrony i zaleca atak tylko w odpowiedzi na atak przeciwnika. Podstawowe zasady tej sztuki walki są takie same jak jej filozofia - Wing Tsun opiera się głównie na równowadze.
Uczniowie trenują w grupie pod indywidualną kontrolą. Na zajęciach panuje przyjazna i rodzinna atmosfera.
W czasie zajęć uczniowie stosują następujące metody treningu:
- Ćwiczenie formy - uczy umiejętności skupienia, równowagi psychicznej oraz precyzji .
- Chi-sau - ćwiczenie charakterystyczne dla Wing Tsun, wykorzystujące rozwój refleksu dotykowego oraz pamięci mięśni, tak aby "zaprogramować" właściwą reakcję podczas ataku przeciwnika.
- Lat-sau - trening wolnej walki, podczas którego uczeń u stosuje ruchy z form oraz elementy programu chi-sau do treningu lub prawdziwej walki. Trening uzupełniający rozwija i usprawnia umiejętności atletyczne.
Uczniowie korzystają z różnego rodzaju sprzętu treningowego, np. ochraniacze przed kopnięciem, rękawice, ciężkie worki, wiszące sprężyny, drewniany manekin czy trójnożny manekin. Wszystko ma na celu poprawę siły, elastyczności, koordynacji oraz równowagi .
WingTsun trenuje niemal milion osób na całym świecie pod patronatem Międzynarodowego Stowarzyszenia Wing Tsun.
Korzystając z 30-letnich badań i analiz, profesor Leung Ting wykorzystał nauki Wielkiego Mistrza Yip Man i połączył je z nowoczesną, naukową wiedzę tworząc w ten sposób system Wing Tsun.